女性としての色気もグンとアップ|サプリでバストアップ効果を実感

水着姿のレディー

女性らしい体を作る成分

バストを計る

エストロゲンを増やす

プエラリア・ミリフィカは、バストアップサプリメントとして貧乳に悩む女性たちの間で浸透しています。モデル愛用のプエラリア・ミリフィカのサプリは、インターネットで1ヶ月分5千円〜2万円ほどで購入することができます。プエラリア・ミリフィカには、女性ホルモンのエストロゲンの分泌をサポートし、減少したエストロゲンの働きを補う効果があります。エストロゲンは加齢、ストレス、ダイエットなどによって減少します。美肌や女性らしい体つきを作るのに欠かせない物質なので、エストロゲンの減少は、そのまま老化や肌あれにつながります。ぷエラリアのサプリは、貧乳対策としてはもちろんですが、アンチエイジング対策として飲んでいる女性が多いようです。

自分でできる対策法

本格的にバストアップを目指したいなら、プエラリア・ミリフィカのサプリメントの服用とバストアップマッサージの併用がおすすめです。サプリメントで内側からケアし、マッサージで外側から刺激を与えることで、乳腺に脂肪がつきやすくなります。食事制限によるダイエットはバストから脂肪を奪うので禁物です。また、睡眠不足もバストアップにはマイナスになります。夜の10時〜2時は成長ホルモンが分泌されるゴールデンタイムです。夜更かしをする習慣がある人ほど、成長ホルモンの分泌が減り、バストのボリュームもダウンする傾向があります。バスト以外でも夜更かしは肌の老化を加速化させる原因になるので、全体的な美容のために規則正しい生活を心がけることをおすすめします。